Я не люблю упражнения на пресс. Да, я все-таки произнесла это вслух. Я никак не могла начать этот материал, ждала вдохновения, пока, наконец, не открыла причину своего ступора. (далее…)
восстановление после родов
Не пресно о прессе
Думаю, неспроста упражнения на пресс (переднебоковую стенку живота) после родов делать не только не можется, но и не хочется. Во всяком случае, у меня такого желания не возникало месяца три точно. Только планку разве что, но и то не ради пресса. (далее…)
ПРОЕКТ #ZATELO. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ. ТРЕТЬЯ ЧАСТЬ.
Проект #zatelo продолжается! И сегодня своими впечатлениями, достижениями, находками с нами поделились три очень разные, но одинаково классные мамы.
ПРОЕКТ #ZATELO. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ. ВТОРАЯ ЧАСТЬ.
Проект #zatelo продолжается! Вторая неделя получилась противоречивой, аппетитной и интересной. Своими наблюдениями классные мамы поделились с нами. (далее…)
Полезное мытье пола и другие хитрости для здоровья мамы
И все-таки материнство и спорт сочетаются! Это доказывают классные мамы и Затело, а я не устаю доказывать это сама себе, открывая все новые варианты сплетения спорта и маминого быта.
ПРОЕКТ #ZATELO. ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ. ВТОРАЯ ЧАСТЬ.
На прошлой неделе стартовал проект #zatelo, в рамках которого классные мамы рассказывают нам о своем пути к невероятно важным целям. (далее…)
Проект #zatelo. Первая неделя. Первая часть.
На прошлой неделе стартовал проект #zatelo, в рамках которого классные мамы рассказывают нам о своем пути к невероятно важным целям.
