Архив: Март 2013

Пять магазинов для здоровья и красоты

Я не люблю «прогуливаться» по магазинам, согласитесь, куда лучше гулять по улицам любимого города. Поэтому я часто делаю покупки в Интернете или стараюсь забегать в отделы с конкретной целью, чтобы не тратить время на разглядывания «того, не знаю чего». Еще во время нашей жизни в Москве у меня появились любимые магазины, к счастью, все они либо имеют реальные и виртуальные витрины, либо существуют только в Сети.

1. В магазине «Индийские специи», кажется, есть любые приправы, масла и соусы. Я каждый раз вспоминаю этот магазин добрым словом, когда муж говорит: «Переперчила». Такой вот по-настоящему острый и ароматный красный перец я приобрела в «Индийских специях»!

(далее…)

Просто здоровы

Нашу рубрику в тольяттинской газете «Молодежный акцент» можно считать постоянной, так что я теперь уже по традиции делюсь опубликованным текстом в блоге.

Некоторые книги о здоровом образе жизни напоминают фильм ужасов со счастливым концом. Сначала автор подробно описывает страдания своей семьи, в которой даже кот – жертва неправильно питания, а затем заявляет о чудодейственной методике излечения, диете, фитнесс-программе.  Таких книг столько же, сколько открытий на счету британских исследователей – очень много, и далеко не все из них прошли проверку временем.

(далее…)

Постные лакомства: манный мусс

Мы с мужем соблюдаем пост, поэтому до самого мая будем проходить мимо лотков с любимым мороженым. Но побаловать себя чем-нибудь вкусненьким и особенным всё-таки хочется! К счастью, есть множество десертов без молока, яиц и масла. Например, вот этот манный мусс.

(далее…)

Три фильма о сильных духом: велоспорт, бег и альпинизм

В нашей семье есть одна традиция – на выходных мы обязательно смотрим хорошие фильмы. И хотя наш любимый жанр – триллер, верхние строчки рейтинга занимают картины совсем другого плана. Это удивительные (зачастую реальные) истории людей, победивших себя. Например, «1+1», «Нокдаун», «Серфер души» и пр.

Иногда нам кажется, что всё лучшее мы уже посмотрели и теперь остается ждать новинок кинематографа. Но усердие в поисках дает свои результаты! Накануне выходных спешу поделиться фильмами, которые попали в наш семейный топ.

«Фантомная боль» – история о Марке, велогонщике и страстном любителе женщин. В аварии он теряет ногу, его мучают фантомные боли и терзают мысли о велосипедных мечтах. Вернётся ли Марк на велодорожку? Рассказывать не буду. Скажу лишь, что фильм где-то грустный, где-то очень даже веселый, но на удивление лёгкий. А музыка, музыка! Кстати,  главную роль в этой картине исполняет классный актер – Тиль Швайгер.

(далее…)

Полезные подарки

Март по традиции начался со снегопадов и подарков. Я решила поделиться приятными мелочами, которые достались мне от родных, друзей и от самой себя. Вдруг какие-то идеи полезных подарков покажутся вам интересными?!

1. Утренняя вода с лимоном раньше была просто полезной, вкусной и заряжающей энергией, а с появлением этого устройства она стала стильной. Шучу, конечно. Просто ручная соковыжималка Joseph Joseph прекрасно справляется с лимонами (наверное, поэтому она жёлто-черная), но вот апельсины – это уже не ее профиль.

(далее…)

Сочная свёкла

Когда в последний раз вы пили свекольный сок? Я уже давно не баловала себя этим напитком, поэтому сегодня решила сделать сочный коктейль из свеклы, черники и, конечно, воды (ведь концентрированный свекольный сок – серьезная нагрузка для пищеварительной системы).

(далее…)

Пять шагов навстречу весне

Ура! Теперь у «За тело!» появилось свое местечко в газете «Молодежный акцент». Вот что у нас получилось.

Как сказали бы синоптики, скоро в наш город ворвется теплый фронт! Но прежде чем шапки и шарфы окажутся на дальних полках, нам придется пройти через череду мартовских испытаний: слякоть, серость и авитаминоз. Давайте сделаем это легко, бодро и здорово!

(далее…)