Мы редко покупаем овощи и фрукты в супермаркетах, отдавая предпочтение местным рынкам, на которых продают свой урожай бабушки и дедушки. Это особое удовольствие есть редиску в конце мая, клубнику – в разгар июня, самые вкусные огурцы и помидоры – в июле и августе, яблоки и виноград – в сентябре. (далее…)

Продукты тоже могут быть модными и не очень. Первые мы фотографируем и выкладываем в социальные сети, вторые – прячем в дальний угол продуктовой корзины. Но, пожалуй, в питании особенно важно прислушиваться к мнению экспертов, а слушать и слышать – себя.

(далее…)

Я рада, что однажды попросила Евгению Демину рассказать о своем питании. С тех пор Женя написала уже несколько текстов для «Затело!», и сегодня она рассказывает, чем и как кормит сына.    (далее…)

Через несколько дней начнется Великий пост. Время большой, важной и, по моим ощущениям, приятной работы над собой.

Конечно, Пост – это не только ограничения в питании, но так как «За тело!» – блог о здоровье, этот пост будет про еду.  (далее…)

Удивительно, как дети, не научившись толком говорить, уверенно и непоколебимо всем своим видом могут демонстрировать однозначное «нет» еде на тарелке. (далее…)

В вопросе кормления Яны у нас есть несколько правил, одно из которых – не превращать этот процесс в игру. Но съедобные картинки нам очень нравятся. Мне кажется, FoodArt– не хитрый ход в стремлении накормить ребенка, а прекрасная возможность красиво преподнести еду, развить воображение и вкус малыша.

(далее…)